見た目の印象を左右する髪の毛。若々しさを保つために大切にしたいですが、夜更かしや喫煙など様々な原因で脱毛は起こります。特に夏は、汗や湿気、紫外線など頭皮環境を悪化させる条件が増えるので、しっかりと対策しましょう。
なぜ、脱毛が起きる？そのメカニズムに迫る。
髪の毛のもとになるのは毛母細胞です。この細胞は、毛細血管で運ばれてきた酸素や栄養素をエネルギーにして分裂を繰り返し、たんぱく質をつくります。このたんぱく質が上方へ伸びて髪の毛になるのです。
脱毛の原因の一つは、毛母細胞の栄養不足。紫外線やストレスなどで頭皮の血行が悪くなると、毛母細胞に栄養が行き渡らなくなり、髪の毛が抜けやすくなるのです。また、脱毛症の場合は、通常よりも毛細血管が少ないために細胞の栄養が足りなくなります。
さらに、頭皮の状態も脱毛の原因に。汗や湿気でムレた状態が続くと、雑菌が繫殖してかゆみや炎症が起こり、髪が成長しにくくなるのです。
脱毛を改善する高麗人参の働き。
高麗人参には、脱毛を防ぐ多様な働きがあります。まずは、頭皮の血行を良くすることで育毛を促進。また、発毛の指令を出す毛乳頭細胞の増殖をサポートすることも確認されています。さらに、脱毛の原因となるストレスを緩和する作用もあります。
高麗人参が脱毛に効果を発揮することは、臨床試験で実証されています（下図参照）。臨床試験は脱毛症患者40名に対して実施。高麗紅参粉末を摂取した患者は、毛髪の密度と太さ・丈夫さが改善されました。
頭皮ケアと高麗人参で健康な髪を守る。
脱毛を予防・改善するためには日頃のケアも大切です。こまめに汗をふいたり、適度に洗髪をして頭皮を清潔に保ちましょう。昼間の外出時には、通気性のよい帽子をかぶり紫外線から頭皮を守るのもポイント。加えて、豆やごま、海藻類など髪の毛にいい食品を摂ることをおすすめします。
脱毛改善に役立つ高麗人参を飲み続けるとともに、生活習慣を見直して、髪を健康に保ちましょう。